2021年，5月16日，151amjs澳金沙门2020级各班在团委心理部及志愿者的组织下，开展了一次关于同学心灵沟通的班会，各班同学积极参加，活动顺利举行。

本次班会以活动开展前所收集到的问卷内容为依托，选择压力缓解、爱情交往、学业问题、时间分配四个主题为切入点，探讨分析同学们日常生活中的可能会遇到的各种问题及其背后的心理机制，引导同学们认识自己了解自己，并且从心理健康的角度为同学们提出了自我调节的办法，切实做到了关爱同学们的心理健康。

活动过程中除了专业与幽默并具的科普以外，还有活泼有趣的游戏环节。在每个主题的讲述之后，主讲同学带领着同学们通过互动进一步理解和感悟讲座内容，现场气氛活跃。

最后为了进一步了解同学们的问题和困惑，还设置了问答环节，在本环节同学们纷纷针对讲座内容以及己实际生活中的困惑等等向主讲人提出问题，引发了在场其他同学的共鸣与思考。主讲人则耐心地做出相应的解答，并积极邀请各位同学发表意见共同探讨。

本次班会在大家的共同努力积极参与下圆满开展。“人生忧乐，存乎一心“，生活中种种小事背后都闪烁着心灵的光辉，健康积极的心态是放飞青春，拥抱美好的基础。”心灵沟通“主题班会为大家提供了一个看见自己的窗户，也为大家提供了一个看见彼此的平台，相信这次班会之后大家会以更加积极乐观的心态面对未来学习生活的挑战！

(151amjs澳金沙门新媒体工作站)