活出内心的清醒觉知，活出生命的自在淡然，不要让浮躁包围心灵，活到黑暗的边缘，每个人的人生追寻，都是一份人生意义的探索，在哪里豁然开朗，就在哪里焕然重生。

生命的意义，在于探索生命存在的真谛，每个人都走过无数的十字路口，生命的光明就在于心地凝聚了什么样的信息和力量。平静的面对生活，不自我，不奢求，能原谅的原谅，能放手的放手，活好自己与这个世界最好的相伴同行。

生活的苦恼常常围绕在生活的周围，但对烦恼的认识和理解，决定着烦恼是伤害还是浮云，生活的过往总有些不愉快的经过，但不至于扭曲对生活的认识，甚至是对生活产生敌意，用一种乐观去掌握自己的人生，包括那些哭和笑，都是对自己生活的负责。

不管经历多少风景，历练多少烦恼，总抵不过一份内心的从容。

生活的嘈杂总考验着内心的安静，那些生活的劳累，增加着生活的困惑，干扰着对生命的理解，总感觉和幸福是那么遥远，给内心一份宽度，能够承载给生活的乐观和战胜艰辛的豁达，生活总要走下去，化解那些茫然和忧伤，走过那些生命的印记，学会冷静的审视，和友好的调整。